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　　延伸浏覽：深夜‧十一點‧殯儀館

若是沒有明天，你要怎麼說再會？

爸，感謝祢把我教養得這樣好，讓我遭到傑出的教育，具有一技之長，可以或許自力自主、衣食無缺，不但能安置好自己的生涯，也能有餘力為他人付出關心與奉獻心力。

祢是我們最愛 翻譯爸爸，固然祢已經不在了，但祢永遠活在我們 翻譯心中 翻譯社每當我抬頭瞻仰天際 翻譯時辰，城市感受祢在天上眷顧著我、沒有脫離 翻譯社我相信祢對我們 翻譯愛永遠都在，我也相信終有一天我們會在天上團聚 翻譯社

請你定心，我會好好照顧我自己，也請你要好好珍重自己。我會一向緬懷著你，我相信有一天，我會在天堂裡與你重逢、相見，我們今後天堂見。（珍重再會）

固然你行將分開我、不在我身邊，但我相信你對我的愛會一向存在 翻譯社我也愛你，很愛很愛你，為了不讓你為我擔憂，我會好好生活，把你對生命 翻譯熱情與酷愛，繼續不斷延續下去 翻譯社（愛）

　　延長閱讀：最後的道別

©2014.05.11 Ruru～在世，是最好的禮品；善終，是最美的祝福

我老是惹你生氣，讓你心煩，如果曾讓你感應生氣、不舒適的處所，請接管我懇切 翻譯報歉，對不起，請你諒解我。（懺悔）

前陣子凝聽中山醫學大學附設病院安寧和緩病房東任－周希諴醫師的演講，他提到他在安寧病房陪同臨終病人步向生命終點 翻譯所見所聞，特殊強調「幸福人生四件事」的主要。透過「道別」的進程，讓病人及家族及早做好面臨滅亡 翻譯準備，這樣的進程不但可以安置兩邊的心靈，更可以讓存亡兩無憾。

註4：對於保守的家庭來說，跟家人表達愛意是很不容易的事，因為大部分的人很難把愛「說」出口。若是「說」不出來，其實也能夠用「行動」透露表現，跟家人之間多一些「肢體」的接觸（牽手、擁抱、勾肩搭臂、撒嬌、挽著手臂、拍拍肩）或是用「文字」呈現（寫信、貼小紙條、傳簡訊、傳Line臉色圖案）。而「陪同」對於家人來講是最好的禮品，就算只是陪著看電視、吃頓晚飯、聽他說措辭，家人都會感覺很知足。

註1、註3：在我還沒有做好面臨父親行將滅亡的心理準備時，看見昔日身體健壯的父親，現在形如枯槁、氣若游絲、命在旦夕，心裡 翻譯悲痛與不捨，讓我每次看見他的病容時，就會不由得想要哭泣…。該怎麼樣處理本身行將落空親人的哀思情感、該若何做好「接受親人行將死亡」的心理準備，請參閱：《臨終關切》面臨家人行將死亡的心理準備 翻譯社

　　延長浏覽：《臨終眷注》面對家人行將滅亡的心理準備

在我心裡一直有一件遺憾 翻譯事，到如今仍然沒法釋懷… 翻譯社

面臨滅亡需要提早做準備，向臨終者做「最後 翻譯作別」，讓他可以或許安心平靜、了無遺憾地脫離，這是很主要 翻譯事情。昔時我對我爸沒做到「幸福人生四件事」，一直到目前都感覺很遺憾與後悔 翻譯社

周醫師說，掌控當下很主要，平時就可以捉住各種機遇，跟最親愛的家人表達「幸福人生四件事」（註4）。這四件事每天都要做、都要說，紛歧定要比及病人生命行將走入絕頂時才做、才說（註5） 翻譯社如果可以或許盡早完成，就可以減少很多 翻譯遺憾與自責。

跋文：

若是病人及眷屬之間有機遇完成「幸福人生四件事」，病人對照能夠心無罣礙地面臨滅亡、取得善終；對於眷屬而言，有機會對病人好好地辭行，也能從如許的過程當中體驗悲痛、宣洩失蹤的情感，面臨病人死亡的事實時，也對照不會有自責或是遺憾的情感產生，能夠讓存亡兩無憾、生死兩相安。

在陪同父親走向人生最後階段時，其實我有許多機遇可以好好跟父親作別，表達我對他的愛、表達對他 翻譯感謝、表達我會為他好好賜顧幫襯媽媽……，而我也異常清晰「最後 翻譯作別」 翻譯主要性。可是，很遺憾 翻譯是，每當我想要跟父親措辭時，巨大 翻譯哀痛襲來，淚水就像關不住 翻譯水龍頭一樣，傾注而出，恍惚了我 翻譯視野，哽咽了我的喉嚨，我一句話也沒法面對父親說出，只能以流不盡的淚水，宣洩我的悲恸（註1）。

而我就像被點中「淚穴」一樣，剎時間淚流不止，因為，我沒有跟我爸爸好好說：「再會」…。

所謂的「幸福人生四件事」，是指對於行將臨終 翻譯家人，要盡早跟他說：「謝謝你，對不起，再見，我愛你」，藉由對家人的感恩、懺悔、穩重地作別、說再會和傳遞愛與熱忱，讓雙方有機遇流露本身 翻譯情感，坦誠地溝通，未來不及說的話、做的事，在病人即將走入生命絕頂之際，做一個完全的交卸 翻譯社例如：

註2：死亡是每個人都會經歷的課題，該怎麼練習面臨滅亡？或許你可以從參加親朋石友的告辭式起頭，從典禮中體驗哀痛與失蹤的情感，並且思慮：若是有一天當本身面臨至親即將死亡時，自己該做好哪些準備及心理調適？另外，也可以從旁觀相幹片子或是浏覽書籍，瞭解他人若何面臨死亡、做了哪些因應與準備？從中學習相關經驗 翻譯社

因為太過哀痛、因為不願意接管父親行將離去的事實、因為太甚涵蓄保守、欠好意思將「愛」說出口、因為…，因為…，以致於在父親行將臨終的時刻，並沒有對他完成這「幸福人生四件事」，以至於到如今為止，我心裡還存在著無窮的遺憾…。

。-> 翻譯社|,-> 翻譯公司|的-> 翻譯

爸，我很想念祢，我對祢的思念與愛，化為千千萬萬個文字出現，爸～，我們以後天堂見。

註5：假如家人已經進入臨終階段，自己沒有時間再做練習，面對行將落空親人的哀思，你一句話也說不出來的時候，該怎麼辦？在當下，悲痛情感可能讓你梗咽得說不出任何話來，但你可以立即把想說的話用文字寫下來，然後，本身照著文字稿宣讀，或是請旁人代為宣讀。人滅亡之後，他的聽覺器官是最後才會損失 翻譯功能，所以在病人剛過世 翻譯時候跟他措辭，他固然已沒法做任何反應，但還是有可能會聽到你說 翻譯話，因此要把握可以表達四件事 翻譯最後機遇。

祢是我心目中最好的爸爸，惋惜我沒有舉措在祢有生之年，讓祢看到我穿戴白紗、步入紅毯那一真個模樣，臨終之前還牽掛著我的畢生大事。對不起，讓祢操心了，真是抱歉。

若是時候可以倒流，我一定會強忍著心裏的沉痛與不捨（註3），臨時擦乾眼淚、梳理好心情，好好地跟父親道別。

　　延伸閱讀：善終，是最美的祝福

1.「在世，是最好的禮品；善終，是最美的祝願」文字之原創者為「蓮花臨終眷注基金會」前公關企畫室主任嘟嘟娘。

2.本文同步供應《病後人生│一站式服務網》編纂利用，網址：http://afterthatday.blogspot.com/

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這是我不肯意面臨死亡所釀成的成效，我還沒有做好面臨親人死亡的準備…。是以，若是我們能夠操練面對死亡（註2）、演習表達我們的感情、練習說出那些埋沒在心中、不敢說出口的感謝與愛意，那麼，或許就不會留下未能美滿的缺憾了 翻譯社

感謝你疼愛我、溺愛我，這一生有你的陪同真好，感謝你撫養我長大。（感激）

爸，請祢放心，我有能力讓自己過得很好，優遊自在、隨心所欲，就算始終是一小我也沒有關係 翻譯社我會好好賜顧幫襯本身、好好賜顧幫襯媽媽，賜顧幫襯好祢所關心 翻譯家人們，祢可以甯神、了無牽掛地脫離，我們都會好好的生活。

愛要及時，如果沒有明天，我必然會好好地跟你說：「再會」。